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14 de Noviembre del 2012

Hoy es el Día Mundial en contra de la Diabetes.

La diabetes es una enfermedad en la que el cuerpo no puede hacer que la glucosa que circula en la sangre llegue a las células para que la puedan convertir en energía, y afecta a millones de personas en todo el mundo. Existen varios tipos de diabetes, cada uno ocasionado por diferentes causas y con tratamientos recomendados diferentes, pero lo importante es que en muchos casos, se puede prevenir. La diabetes no tiene cura, pero es posible llevar una vida casi normal solo con mejorar nuestro estilo de vida y con la ayuda de algunos medicamentos.

Hay mucha información disponible acerca de la diabetes. En este Día Internacional en contra de la Diabetes, tómate unos minutos para aprender un poco de este padecimiento, y sobre todo de cómo prevenirlo mejorando tu estilo de vida, comiendo más nutritivamente y haciendo ejercicio. Luego (y esto es lo más importante) pasa la voz. Educa a tus hijos, convence a tus amigos, y empieza con el ejemplo. Hazte un Check-Up médico regularmente, sobre todo si tienes más de 40 años y tienes algunos síntomas.

Cambia tus hábitos.

Mejora tu estilo de Vida.

Vive saludablemente.

Comparte lo que has aprendido.